Есть огромное количество причин, почему люди думаю иначе, почему переедают и срываются с назначенного курса по питанию, но не из-за зависимости от сахара, но это тема для другого поста!

Причем фразу «зависимость от сахара» часто употребляют, когда говорят о тяге к сладкому.

Но когда спрашиваешь, на что тянет больше всего, то называют шоколад, торт, булочка и т. д. 

А это, между прочим, не чистый сахар! Это углеводы + жиры 🌰🥜

Причем калорий из жиров чаще всего больше, чем из углеводов.

Более того, если бы действительно была зависимость от сахара, то при отсутствии конфет вы бы ели сахар-песок ложками, а затем родственники бы находили вас на полу кухни с очередным передозом. Такого не происходит, верно? 🧐

Если логических рассуждений вам не достаточно, то вот исследование:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25205078/