Если вы не знаете, что и сколько нужно съесть, что похудеть, то вы находитесь в нужном месте. Мы как раз подготовили для вас планы питания по подписке!
Рационы обновляются каждые 2 недели, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным. Это важно, чтоб организм получал все нужные нутриенты.